وُلدت راحا فراير في 29 تشرين الأوّل\ أكتوبر 1892 باسم راحا شـﭭـايتسر في بلدة نوردن في سكسونيا السفلى. اِنتقلت الأسرة وهي طفلة إلى سيليزيا، إلى مدينة ﭼـلوﭼـاو (اليوم ﭼـلوﭼـو غرب ﭘـولندا). تزوّجت بالراب موشيه موريتس فراير وأنجبا ثلاثة أبناء وبنتًا.
عام 1981 نالت جائزة إسرائيل لمشروع حياة، عن مساهمتها الخاصّة للمجتمع والدولة في خدمات الرفاه والجمهور والشباب.
أكملت فراير دراستها في مدرسة للمعلّمات في برسلاڤ وأُهّلت كمعلّمة لغات.
عام 1932 تطوّعت فراير في مكتب العمل التابع للجالية اليهودية في برلين، وقامت بمساعدة اثني عشر فتًى يهوديًّا فُصلوا من عملهم بدوافع معادية للساميّة. وقد أدركت أنّ الحلّ لضائقة الشباب اليهوديّ هو الصِّهيونيّة وفلاحة الأرض.
في آذار العام 1941 خرجت فراير مع ابنتها من ألمانيا ووصلت إلى "أرض إسرائيل". طلبت من هنرياته سالد، مُنشئة منظّمة "هداسا" ومن أدارت هجرة الفِتيان من قِبل الوكالة اليهودية، الحصول على 30 تأشيرة هجرة إلى البلاد (سرتيفيكيت) وجلب بقيّة الفِتيان إلى البلاد. وقد أدّى هذا الاحتكاك إلى فصل فراير من المنظّمة، كما بقيت بينها وبين سالد رواسب سلبية.
أنشأت فراير في البلاد "مصنع تأهيل أولاد إسرائيل" كإطار تربويّ – تعليميّ للأولاد الذين أُحرجوا من بيوت أهليهم. وعلى نحو شبيه بفكرة هجرة الفِتيان تلقّى هؤلاء الأولاد تعليمًا زراعيًّا وانتقلوا للسكن في المزارع في أنحاء البلاد، وخصوصًا في الكيبوتسات. وإنّ فراير بذلك خلّدت اسمها كمثال يُحتذى لسيّدة تربية وتعليم صِهيونية
محطات بارزة في حياة راحا فراير
רחה פריאר נולדה בעיירה נורדן שבסקסוניה התחתית.
בילדותה עברה המשפחה לשלזיה, לעיר גלוגאו (כיום גלוגוב במערב פולין).
פריאר השלימה את לימודיה בבית מדרש למורות בברסלאו והוכשרה כמורה לשפות.
פריאר התנדבה בלשכת העבודה של הקהילה היהודית בברלין.
במרס 1941 יצאה פריאר עם בִתה מגרמניה והגיעה לארץ ישראל.